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RehabZone 요통 및 핵심 운동 계획: 의사가 승인한 요통 가정 운동 및 재활 프로그램 요약정보 및 구매

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RehabZone 요통 및 핵심 운동 계획: 의사가 승인한 요통 가정 운동 및 재활 프로그램
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상품설명
  • 전문적인 지도: 숙련된 물리 치료사가 개발한 이 운동 계획은 더 강한 허리를 향한 여정 전반에 걸쳐 전문가의 지도와 지원을 받을 수 있도록 보장합니다.
  • 맞춤형 접근 방식: RehabZone 허리 및 코어 운동 계획은 귀하의 특정 요구에 맞는 맞춤형 접근 방식을 제공합니다. 다양한 체력 수준을 고려하고 부상을 예방하고 꾸준한 발전을 보장하기 위해 점진적으로 도전적인 운동에 중점을 둡니다.
  • 종합적인 운동 요법: 이 계획은 허리와 코어 근육을 목표로 하는 광범위한 운동으로 구성됩니다. 여기에는 자세를 개선하고 유연성을 높이며 전반적인 척추 안정성을 향상시키는 움직임이 포함되어 있어 허리 건강에 대한 통제력을 회복하는 데 도움이 됩니다.
  • 비디오 시연: RehabZone 계획의 각 운동에는 명확하고 간결한 비디오 시연이 수반됩니다. 이를 통해 운동을 쉽게 따라하고 올바르게 수행할 수 있으므로 효과가 극대화되고 부적절한 자세로 인한 위험이 줄어듭니다.
  • 재활 및 예방: 이 운동 계획은 기존의 허리 통증을 재활하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 향후 문제를 예방하는 데에도 중점을 둡니다. 핵심 근육을 강화하고 신체 역학을 개선함으로써 향후 부상의 위험을 줄이고 앞으로 수년간 건강한 허리를 유지할 수 있습니다.

제품 패키지 크기(L x W x H): ‎7.1 x 5.42 x 0.58인치

패키지 무게: ‎0.18파운드

브랜드: ‎RehabZone

제조사: ‎Innovations for Wellness, LLC

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