Legend 피트니스 및 음식 저널 - 운동 달력 및 영양 추적기가 포함된 영양 및 운동 플래너 - 여성 및 남성을 위한 체육관 훈련 및 다이어트 일지 - 6개월 지속, 7.5"x10"(흰색) > 스포츠의류/액세서리

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Legend 피트니스 및 음식 저널 - 운동 달력 및 영양 추적기가 포함된 영양 및 운동 플래너 - 여성 및 남성을 위한 체육관 훈련 및 다이어트 일지 - 6개월 지속, 7.5"x10"(흰색) 요약정보 및 구매

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Legend 피트니스 및 음식 저널 - 운동 달력 및 영양 추적기가 포함된 영양 및 운동 플래너 - 여성 및 남성을 위한 체육관 훈련 및 다이어트 일지 - 6개월 지속, 7.5"x10"(흰색)
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상품설명
  • 일일 식사 및 운동에 대한 각 세부 사항을 계획하세요. 이 음식 및 피트니스 저널은 식사와 운동을 계획하고 일일 영양소, 물 섭취량, 에너지 수준 등을 추적할 수 있도록 하루에 두 페이지 전체를 제공합니다. 이를 사용하면 웰빙에 집중하고 건강한 식사와 신체 활동을 유지할 수 있습니다.
  • 피트니스 및 웰니스 목표를 달성하기 위한 전략 개발: 이 피트니스 및 영양 저널은 6개월간 지속됩니다. 운동 책 일지를 사용하면서 달성하고 싶은 목표를 최대 5개까지 설정하고 각 목표를 달성하기 위해 취해야 할 주요 조치 단계를 나열하는 것부터 시작하세요. 그런 다음 이러한 단계를 월간 일정 및 운동 일정에 포함시켜 이러한 목표를 지속적으로 달성하세요.
  • 신체 측정 및 기타 건강 데이터를 쉽게 추적하세요. 운동 추적기 저널에 있는 편리한 건강 추적기를 사용하여 체중, 신체 측정, 실험실 테스트 결과, 습관 및 신체 활동을 추적하세요. 이렇게 하면 일상 생활이 웰빙에 어떤 영향을 미치는지 확인하고 필요한 경우 조정할 수 있습니다.
  • 스티커, 사용자 가이드 및 대형 형식: 이 여성용 피트니스 저널은 대형 형식으로 제공되며 크기는 7.5 x 10인치이며 쓰기 공간이 많습니다. 운동 일지는 내구성이 뛰어난 비건 가죽 하드커버, 두꺼운 120gsm 무번짐 종이, 리본 북마크 3개, 펜 고리, 고무 밴드, 푸드 플래너 일지 뒷면에 느슨한 메모용 포켓이 있습니다. 체육관 노트 안에는 컬러풀한 스티커 3장과 자세한 사용 설명서가 들어 있습니다.
  • 보증 및 반품 – 이 여성용 음식 및 운동 일지는 작동이 보장되며, 그렇지 않으면 묻지 않고 환불해 드립니다. 품질 문제가 발생하거나 다른 이유로 여성 운동 플래너에 완전히 만족하지 못하는 경우 피트니스 로그북을 교환하거나 환불해 드립니다. 여성을 위한 다이어트 및 피트니스 플래너를 간편하게 환불받으려면 Amazon 메시지를 통해 저희에게 연락하세요.

브랜드: Legend Planner

무게: ‎1.94파운드

패키지 크기: ‎10.35 x 7.32 x 1.06인치

아이템 모델번호: ‎LPFFJ

색상: 하얀색

소재 타입: ‎종이

사이즈: ‎A5(5.8" x 8.3")

파트 번호: ‎LPFFJ

소재: 종이

상품 정보 고시

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법에 의한 인증·허가 등을 받았음을 확인할 수 있는 경우 그에 대한 사항 상품페이지 참고
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