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Graceful by Design 식사 플래너 및 피트니스 플래너 | 여성과 남성을 위한 피트니스 저널의 운동 계획 | 여성 체중 감량을 위한 식품 저널의 매크로 추적 | 천공된 페이지로 찢고 추적하기상품설명 - 26주 식사 플래너 노트 및 피트니스 플래너 - 6개월 피트니스 일지 및 운동 플래너를 통해 귀하의 피트니스 루틴을 우아하게 평가해 보세요. 여성용 운동 일지를 사용하면 일주일 동안의 운동을 계획하고, 진행 상황을 추적하고, 그에 맞는 식사와 식료품을 계획할 수 있습니다.
- 집중, 추적 및 성공: 피트니스 추적 페이지는 일일 운동 습관을 추적하는 데 도움이 되며 식사 계획 및 식료품 목록을 사용하면 건강한 식사를 결정할 수 있습니다. 당사의 칼로리 카운터 북을 통해 일반적인 식품의 매크로를 추적함으로써 특정 영양 목표에 맞춰 식단 선택을 미세 조정할 수 있습니다.
- 한 눈에 보는 전체적인 한 주: 주간 할 일 목록으로 동기를 부여받고 주간 습관, 필수 작업, 중요한 이벤트 및 개인 메모를 체중 감량 일지의 단일 캔버스 내에서 원활하게 정리하여 포괄적인 보기를 제공합니다. 일주일의 여행.
- 천공된 페이지: 식료품 목록, 식사 계획표, 할 일 목록이 포함된 음식 저널 천공된 페이지는 장점입니다. Tear and Track 기능을 사용하면 체육관이나 식료품점에 가는 동안 선별된 목록을 쉽게 분리하고 편리하게 보관할 수 있습니다. 그리고 건강한 음식을 선택하세요
- 추가 즐거움을 선사하는 컴팩트한 형식: 여성을 위한 체중 감량 및 다이어트 저널을 위한 음식 일기는 일반 음식 저널보다 더 컴팩트하며(8.3" x 5.8"), 블리딩 페이지가 없는 120 GSM 종이 품질과 넉넉한 내부 포켓을 특징으로 합니다. 뒷 표지.
브랜드: Graceful By Design 무게: 13.4온스 패키지 크기: 8.31 x 5.83 x 0.75인치 아이템 모델번호: MPFT-1 색상: 해포 소재 타입: 종이 파트 번호: MPFT-1 소재: 종이 |
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